Guide:

3 trin til at lykkes med naturlig bevægelsestræning (MovNat) i din hverdag

Guiden viser dig

• Hvordan du finder din inderste ægte motivation bag at ville have MovNat og bevægelse integreret i dit liv.

• Hvad du skal gøre for at finde tiden, energien og overskuddet til MovNat og bevægelse i din hverdag.

• Hvordan du kan indrette dit hjem så det inviterer til bevægelse (og at din træning ikke nødvendigvis behøver at bestå af hele timers træning af gangen).

• Et simpelt redskab til at få lavet lige præcis det niveau af MovNat og bevægelse hver dag, som vil give dig mere energi end det vil tage.

• Hvorfor du har svært ved at prioritere MovNat og bevægelse og at være vedholdende med det - også selvom du ved det er vigtigt for dig.

• 7 grundlæggende bevægelser fra MovNat du kan starte med, især for dig der er helt ny til MovNat. 

Pris

• 270,- kroner.

Betalingsinfo:

• Når du har udfyldt navn, email og adresse og trykker "Tilmeld" kommer du til et nyt vindue hvor du indtaster dine kortdetaljer og beløbet trækkes på dit kort.
  

• Bemærk at selvom der ved prisen står 270 kr / 30 dage og der efter betaling kommer en pop-up boks og email som siger: "Tak for din tilmelding. Du får en kvittering på e-mail, samt en særskilt kvittering hver gang der bliver trukket på dit kort.", så trækkes der kun én gang. Du har altså IKKE tilmeldt dig et abonnement og bliver IKKE trukket flere gange :-) Giver dette anledning til spørgsmål så skriv endelig til mig.
  

• Efter betaling vil du få tilsendt 4 opstarts emails over et par dage som hjælper dig igang med guiden. I hver af disse mails vil du kunne downloade guiden til din mobil eller computer og printe den.
  

• Ønsker du få besked når der er nye workshops, muligheder for rabat på forløb og sessioner og inspiration og tips til MovNat træning, så klik i nyhedsbrevs-boksen nederst i tilmeldingsvinduet.
  

Har du spørgsmål eller kommentarer til guiden er du mere end velkommen til at skrive til mig på kontak@kristofferkallesen.dk

Rigtig god fornøjelse!